ولهذا الغرض تنصح هوبر باستعمال الكريمات المحتوية على مضادات الأكسدة، التي تعد سلاحاً فعالاً لمحاربة الجذور الحرة. ومن أمثلة مضادات الأكسدة: فيتامين C وفيتامين E والبيتا كاروتين والزنك والسيلينيوم.
وتدخل مضادات الأكسدة أيضاً ضمن مكونات منتجات العناية بالشعر، حيث إنها تقي كيراتين الشعر من الأضرار وتساعد في الحفاظ على صحة وجمال الشعر وقوة بنيته.
وإلى جانب مستحضرات العناية، يمكن أيضاً إمداد الجسم بمضادات الأكسدة من خلال التغذية الصحية والمتوازنة، التي تقوم على الإكثار من الخضروات والفواكه الطازجة.
جاري التحميل ...